අපේ ශරීරයට අවශ්‍ය ශක්තිය ලැබෙන ප්‍රධානම ඉන්ධනය තමයි රුධිරයේ තියෙන සීනි, නැත්නම් අපි කියන විදියට ග්ලූකෝස් (Glucose). https://nirogilanka.com/how-to-lower-your-blood-sugar/