

ඔයාගේ ගෙදර ඉන්න වයසක අම්මා, තාත්තා, ආච්චි හරි සීය හරි දවල් කාලෙට හොඳට ඉඳලා, හවස් වෙද්දී, හිරු බහින වෙලාවට එකපාරටම කලබල වෙන්න, නොසන්සුන් වෙන්න, ව්යාකූල වෙන්න පටන් ගන්නවද? සමහරවිට ඔයා මේ දේ අත්දැකලා ඇති. මේක ඇත්තටම එයාව බලාගන්න ඔයාට වගේම, එයාටත් හරිම අමාරු අත්දැකීමක් වෙන්න පුළුවන්. https://nirogilanka.com/manage-sundowning/